RSS

اكلات دايت بالصور


اقدم لكم احلى اكلات دايت من المطبخ العالمى اكلات دايت للرجيم اكلات دايت سهله اكلات دايت بالصور اكلات دايت شروبه حارقه للدهون اكلات دايت حارقه للدهون وجميع اكلات دايت التى تنمنى ان تنول اعجابكم

 




                        شاورما الدجاج الدايت

 
مقادير شاورما الدجاج الدايت :-


صدور دجاج 
فلفل احمر
قرفه - بصل 
ملح - فلفل اسود
ليمون - ثوم - خبز 

اكلات دايت

طريقه تحضير شاورما الدجاج الدايت :-


تقطع صدور الدجاج قطع صغيره ثم يقطع البصل قطع اكبر من الدجاج ويخلط الملح والفلفل الاسود والفلفل الاحمر والقرفه والليمون والبصل المقطع ويخلط به الدجاج ويوضع على النار حتى ينضج ثم يوضع على خبز الدايت ويضاف له الثوم ثم يقدم ساخنا.

اكلات دايت بالصور







                         شوربه حرق الدهون 

 
مقادير شوربه حرق الدهون :-


6 بصل اخضر 
كيلو طماطم مقشره
كرنب 
2 فلفل اخضر رومى
2 حزمه كرفس 
2 مكعب شوربه خضار
ملح وفلفل 
كارى 
بقدونس

اكلات دايت

طريقه تحضير شوربه حرق الدهون :-


تقطع جميع الخضراوات الى قطع صغيره وتغلى بالماء لمده 10 دقائق ثم تهدئ النار ويترك حتى تمام النضج وتقدم ساخنه .

اكلات دايت بالصور





                             مكرونه دايت 

 
مقادير مكرونه دايت :-


كيس مكرونه 
3 طماطم كبيره
ملعقه كبيره بقدونس مفروم 
ملعقه كبيره ريحان مفروم
ثلاث فصوص ثوم مفروم 
علبه مشروم

اكلات دايت

طريقه تحضير مكرونه دايت :-


تسلق المكرونه فى لماء المغلى وتعصر الطاطم وتوضع المكرونه فى طبق كبير وتضاف اليها الخضراوات المقطعه وتمزج بصلصه الطماطم وتقدم ساخنه


اكلات دايت بالصور

0 التعليقات:

إرسال تعليق